夏月之水

而真正的捨棄些甚麼. 這類的妥協沒有捷徑可行. 雙方都必須經常從兩人關係中退後一步,重新審視自我.以下是我們的一些建議,希望有所幫助.

1.       彼此傾聽.

2.       真實的分享.　單向的付出或溝通,遲早會發生問題,應該對等且開放地彼此分享.

3.       兩人之間的相互瞭解. 信任和關愛遠遠超過一個人生活的樂趣.但如果只是為了得到某些利益而經營這段關係,那麼就省省所謂意義深遠的感情付出吧!

4.       不要讓任何人虐待自己,　必須要求互相尊重.

5.       以拒絕做決定來表示反對或堅持.可能只是想避免對自己的行為負責任.而不斷順從對方通常是因為害怕被拒絕.

6.       避免佔有或強迫對方改變.每個人都是獨立自主的個體,不應該被視為物品或個人財產.

7.       拒絕讓別人替自己做決定.

8.       在爭論中,嘗試退一步看看自己,藉由做一個觀察者增進自我瞭解.

9.       控制　挑釁或暴力的一面,並且為情緒找到宣洩的出口.　冷靜討論才是解決彼此差異    最好的方法.

10.   藉由耐心.信任和瞭解,讓彼此都更享受於這段關係.

11.   接納雖然重要,但並不代表全盤接受.　如果意見不同,也不必堅持雙方一定要意見一致.

12.   嘗試分辨 [需要] 和 [想要] 的差別. 很多時候, 人們最想要的通常不是最需要的.

   Blythe 2006-11-27